QUEM SE MEXE TEM UMA VIDA MAIS LONGA
Mais um estudo confirma que a boa forma física pode ser umbom negócio. Pesquisadores finlandeses afirmam que a prática regular de exercícios reduz os riscos de morte entre homens de meia-idade. Segundo eles, o benefício não vale só para os males cardíacos, mas engloba também doenças como o câncer. O estudo durou dez anos e analisou 1300 homens que se submeteram a testes de esforço. Depois de todo esse tempo, os cientistas concluíram que aqueles com pior performance na malhação tinham três vezes vezes mais chances de morrer.
Nenhum comentário:
Postar um comentário