Sesc Pernambuco realiza ações dedicadas ao Dia Mundial da Saúde

Imagem: Reprodução/Internet

por Sesc Pernambuco

Neste mês de abril, as unidades do Sesc Pernambuco realizam ações gratuitas em homenagem ao Dia Mundial da Saúde, celebrado no dia 7 de abril. A programação envolve palestras sobre temas diversos, campanhas de conscientização e feiras de serviços de saúde para a população.

De 3 a 24, às 12h, o Sesc Santa Rita (bairro de São José, Recife-PE) realiza aula-aberta sobre hipertensão (3/4), leptospirose (17/4) e câncer bucal (24/4). Também realiza feira de saúde com serviços de aferição de pressão arterial, teste de glicose, higienização facial, massagem, além de orientação nutricional, física e de higiene bucal (10/4).

No Sesc Casa Amarela, de 8 a 23, das 12h às 14h, a unidade lança campanha de combate ao diabetes e hipertensão (8 a 10), promove orientação sobre dengue (11), higienização da pele e cuidados com a exposição ao sol (22 e 23).

O Sesc Santo Amaro realiza feira de saúde, dia 7, das 9h às 15h, com os serviços de aferição de pressão, exames de glicose e hepatite, orientações sobre dengue e DST/AIDS/HIV, corte de cabelo e SPA dos pés, além de exame de vista para pessoas acima de 40 anos (30 fichas serão distribuídas).

Na mesma data (7/4), às 14h, o Sesc Ler Belo Jardim promove feira de saúde, no Parque do Bambu de Belo Jardim, com serviços de vacinação, palestra e orientações sobre alimentação saudável e diabetes, aferição de pressão e glicose, e aulão de ginástica. Em Arcoverde, dia 12, das 7h30 às 11h, no pátio do Cecora, o Sesc realiza serviços de saúde como aferição de pressão, teste de glicemia, avaliação física, entre outros. Em Petrolina, nas sextas-feiras, das 7h às 10h, tem Sesc Saúde. O projeto oferece teste de glicemia e colesterol, aferição de pressão arterial e orientações nutricional e postural.

Dia Mundial da Saúde – A data foi criada pela Organização Mundial de Saúde (OMS), em 1948, com o objetivo é alertar e orientar a população com informações sobre higiene, doenças, orientações nutricionais e físicas, dentre outros serviços.

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Saiba como fazer treino em circuito – Benefícios

Imagem: Reprodução/ResumoDoDia

O treinamento em circuito é ideal para quem já pratica atividades físicas, mas quer perder peso, mantendo e aumentando a massa muscular. O treino consiste basicamente de uma mistura entre aparelhos de musculação e exercícios aeróbicos, realizados de forma rítmica e sem intervalos. Os exercícios são dispostos em estações e o tempo é determinado pelo profissional que acompanha o treino.

O número de aparelhos que serão utilizados vai variar de acordo com a combinação usada pelo professor e com os seus objetivos de treino. Mas, em geral, são utilizados: step, cama elástica, halteres, corda, saco de boxe, caneleira, colchonete, bastão, power rubber e fitbal, entre outros. Mesmo com tanta variedade, o treino completo não passa de trinta minutos.

Treino em circuito - Benefícios, como fazer

O gasto calórico em pouco tempo é o ponto chave do circuito, pois a intensidade de exercícios associado a redução do tempo de descanso, faz com que o corpo trabalhe de forma intensiva e utilize tecido adiposo para produzir energia. Todas as regiões do corpo são trabalhadas em basicamente dois tipos de exercícios, aeróbicos e neuromusculares ou anaeróbicos. Os benefícios são percebidos em um período menor de tempo, uma vez que os resultados são rápidos. A depender da regularidade dos treinos, é possível perder até 600 calorias por aula.

Entre outros pontos positivos do treinamento em circuito, podemos destacar a sua facilidade de realização, que permite ainda uma maior variedade de ambientes, como: praias, praças e parques. Quem preferir poderá realizá-lo em grupo, o que ajuda a concluir todas as etapas com o incentivo dos companheiros. Geralmente são utilizadas de seis a quinze estações, de forma progressiva. Assim, quem começar os circuitos hoje fará um “percurso” menor, progredindo a medida que ganha mais condicionamento. O profissional que monta o circuito poderá agrupar os exercícios com base nos grupos musculares ou ainda intercalando aeróbicos com anaeróbicos.

Fonte: Resumo do dia

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Recife recebe o Fitnes Business Tour

por Fitness Brasil

Nos dias 21 e 22 de março, Recife recebe no Mar Hotel (Rua Barão de Souza Leão, 451, Boa Viagem - Recife - PE) o Fitness Business Tour, evento que irá colocar proprietários e gestores de academia, frente a frente com os maiores fabricantes da indústria do fitness e com os grandes especialistas do setor, em um modelo de evento voltado para geração de novos negócios, conteúdo e muito networking.

Os gestores pernambucanos terão uma oportunidade única de ter acesso produtos de ponta e realizar excelentes negócios para academias. O evento se divide em 2 ambientes: em um deles, os representantes da indústria apresentarão as novidades em produtos e serviços para aa academias. Em outro ambiente acontecerão os dois cursos do eventos: Conferência de Gestão de Academia e o inovador Game Conexão Gestão. Os dois cursos contam com excelentes palestrantes composto por grandes nomes do mercado, padrão IHRSA Fitness Brasil.

O Fitness Business Tour é a novidade da Fitness Brasil para 2014, empresa líder da América Latina em eventos fitness, que terá início em Recife, capital estratégica para o avanço deste mercado em franca expansão.

PROGRAMAÇÃO

No primeiro dia do evento será composto de de quatro áreas de conhecimento fundamentais para gestão da academia:

Vaga: 100 pessoas

Sexta-feira, dia 21 de março (noite)

De 18h30 às 19h30
Melhoria operacional
Palestrante: Marco Túlio Pimenta

De 19h20 às 20h10
Gestão de pessoas
Palestrante: Fabio Saba

De 20h20 às 21h10
Gestão financeira
Palestrante: Marco Túlio Pimenta

De 21h10 às 22h00
Marketing e vendas
Palestrante: Fabio Saba

No segundo dia do evento acontece o Game Conexão Gestão, onde todos colocarão à prova os conhecimentos abordados no dia anterior, de forma construtiva e divertida.

Sábado, dia 22 de fevereiro (noite)

De 18h30 às 22h00
Game Conexão Gestão
Palestrante: Tavicco Moscatello (coordenador e mediador, Fabio Saba e Marco Túlio Pimenta

Mais informações: FITNESS BRASIL

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Novas formas de faturamento são criadas por academias

Academias Runner - Créditos: Divulgação

Com dificuldades de atrair novos clientes e manter a rotina dos clientes existentes, garantindo o pagamento no final do mês, as academias  de ginástica estão diversificando suas fontes de receita em um mercado bastante concorrido.

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Entre as novidades estratégicas estão a venda de aulas avulsas, a transformação dos espaços da academia em bufê e a consultoria a condomínios.

Segundo Henrique Sartorelli, coordenador de marketing da consultoria de gestão em academias Acade, o movimento é natural. "Cerca de 95% da população brasileira não faz exercício ou não frequenta à academia. É preciso ir em busca de novos clientes."

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Dados da consultoria confirma que essas empresas chegam a converter de 30% a 40% das visitas que recebem em vendas. Elas conseguem manter os clientes por apenas quatro meses por ano, em média.

Citando exemplo, a rede de academias Runner vem apostando na consultoria para equipamentos imobiliários. A empresa fornece suporte na elaboração do projeto e na escolha dos equipamentos. Também dá permissão para que as construtoras usem a marca da companhia na comercialização dos apartamentos. O serviço custa cerca de R$ 100 mil.

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Segundo o presidente-executivo Dilson Mendes, "É uma receita rápida, pela elaboração do projeto e a possibilidade de faturar no longo prazo, caso o condomínio faça opção de manter um professor dentro do prédio."

A Academia Competition faz investimento nas crianças. A rede inaugurou no mês de setembro, em uma unidade em São Paulo, uma área com videogames e quadra poliesportiva para o público entre 3 e 15 anos. E também aluga espaço para festas infantis.

Ações como essas trouxe um aumento  de público de cerca de 25%,  resultando no aumento do faturamento em torno de 10%, segundo a diretora operacional da empresa Flávia Brunoro.

Fonte: Folha de São Paulo
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Coordenador de academia com cargo de confiança não tem direito a hora extra

 por Fernanda Loureiro

O exercício de cargo de confiança não pressupõe pagamento de horas extras e reflexos nas verbas trabalhistas. Por conta desse entendimento, a Quarta Turma do Tribunal Superior do Trabalho indeferiu agravo de instrumento de um coordenador de academia que, apesar de chefiar ampla equipe de professores de musculação e natação e ter ingressado na empresa como sócio, pleiteava o reconhecimento de horas extras e diferenças salariais.

O professor de Educação Física foi admitido em agosto de 2007 pela Academia Raia 5 de Natação e Hidroginástica, de Belo Horizonte (MG), para exercer a função de coordenador fisiocorporal, e foi dispensado em 10 de julho de 2009. Reclamou que a empresa, ao assinar sua carteira de trabalho, anotou que ele recebia apenas um salário mínimo.

Na Justiça, alegou que sempre recebeu remuneração maior, pois depositava cheques referentes a aulas dadas a alunos diretamente em sua conta corrente, e por isso teria direito ao pagamento das diferenças salariais relativas a essas verbas. Requereu também o pagamento de horas extras trabalhadas e outros adicionais.

A empresa afirmou que o professor ingressou na academia na condição de sócio, na qual ele e o proprietário se obrigavam a contribuir com bens ou serviços e partilhavam os lucros. Segundo a Raia 5, o coordenador ficava com o percentual bruto de 10% da arrecadação, valor fixado em contrato societário, e não havia razão para o pedido de pagamento de verbas trabalhistas.

A 1ª Vara do Trabalho de Belo Horizonte reconheceu a existência de vínculo de emprego e condenou a Raia 5 a pagar diferenças salariais, aviso prévio, férias integrais, 13° salário e a recolher o FGTS e a multa do 40% de todo o período. No entanto, julgou improcedente o pedido de horas extras.

A empresa recorreu da decisão para o Tribunal Regional do Trabalho da 3ª Região (MG), que entendeu caracterizado o exercício de cargo de confiança, nos moldes do previsto no artigo 62, inciso II, da CLT. Para o TRT-MG, o professor era o coordenador técnico da academia, não estava sujeito a controle de horário e representava o empregador em sua ausência, além de receber salário muito superior ao dos colegas.

O professor recorreu ao TST, que deu razão ao Regional. A Quarta Turma negou provimento ao agravo de instrumento sob o argumento de que o empregado não pretendeu dar novo ou correto enquadramento jurídico aos fatos, mas sim promover o reexame das provas, o que é vedado pela Súmula 126 do TST. A decisão foi unânime nos termos do voto do relator, ministro João Oreste Dalazen.

( AIRR- 102500-26.2009.5.03.0001 )

- O TST possui oito Turmas julgadoras, cada uma composta por três ministros, com a atribuição de analisar recursos de revista, agravos, agravos de instrumento, agravos regimentais e recursos ordinários em ação cautelar. Das decisões das Turmas, a parte ainda pode, em alguns casos, recorrer à Subseção I Especializada em Dissídios Individuais (SBDI-1).

Fonte: Tribunal Superior do Trabalho / SCS, 28.08.2013

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